חושבים טוב

38

ברוכים הבאים לחושבים טוב!כאן יהודית כץ.חושבים טוב נולד כדי שנוכל לחשוב טוב על איך אנחנו מעבירים את ימינו, עם מי אנחנו מסתובבים ובמה אנחנו מזינים את המוח שלנו. כדי שלא ניתן לחיים האלה לחלוף לפני שנשים לב. המטרה שלי היא להנגיש את הכלים והמסקנות הכי חזקות מעולם הפסיכולוגיה והמחקר. בשביל זה, אני פוגשת בכל פרק דמות מרתקת מעולם המחקר או השטח. בשיחה פתוחה, נתעמק כל פעם בנושא שהופך את החיים למשמעותיים: איך עושים שינוי? איך לטפח חוסן נפשי? מאיפה מוצאים אומץ ואיך מקבלים החלטות בעולם מבלבל?ומי אני?המטרה שלי היא לעזור לאנשים לחיות טוב בעזרת המסקנות הכי חדות. 
כתבתי את הספר ״חושבים טוב - להעז לחיות את החיים המתאימים לך״, לשמחתי הוא הפך במהרה לרב מכר, ומכר מעל ל-60,000 עותקים.אני מרצה ומדריכה סדנאות לקהל רחב וגם מגיעה לארגונים כמו גוגל, לחדרי מורים, סטארטאפים, לצבא, שטראוס, איפה שמזמינים (:לשמחתי אני גם מלווה תהליכים אישיים ופוגשת את השטח מקרוב קרוב. וכותבת טור קבוע בעיתון ה״ארץ״.למדתי פסיכוביולוגיה באוניברסיטה העברית, ערכתי מחקר קליני מבמעבדה לנוירופסיכיאטריה בבית חולים הדסה עין כרם, למדתי אימון פסיכולוגי באוניברסיטת תל אביב וטיפול קוגניטיבי התנהגותי באוניברסיטת חיפה. האזנה נעימה!

Recent Episodes
  • חושבים טוב 189 - איך להיות טוב, איך להיות רע? עם ד״ר יאיר בן דוד
    Apr 20, 2025 – 01:09:29
  • חושבים טוב 188 - טיפול זוגי עם גברת רביע
    Apr 6, 2025 – 00:53:48
  • חושבים טוב 187 - התמכרות למסכים, דאגנות יתר והפרפקציוניזם המדכא | עם עפרה מירון ליכטר
    Mar 24, 2025 – 01:43:29
  • חושבים טוב 186 - החוויה הפסיכדלית בטיפול - מחקר פורץ דרך והתנסות אישית עם ד״ר איתמר כהן
    Mar 11, 2025 – 01:32:38
  • חושבים טוב 185 - פרופ׳ מולי להד על טראומה, אשמה, כוחות וריפוי
    Feb 25, 2025 – 01:06:29
  • חושבים טוב 184 - מקום לטעויות: איך קשרים אמיתיים נוצרים? | עם נעם חורב
    Feb 11, 2025 – 01:13:46
  • חושבים טוב 183 - האור של אורית: לבחור בחיים מתוך האובדן עם אורית מרק אטינגר
    Dec 24, 2024 – 01:10:35
  • חושבים טוב 182 - פרוייקט דיירי הרחוב: על חמלה, נתינה ואומץ עם מור שעל
    Dec 12, 2024 – 01:12:01
  • חושבים טוב 181 - איך לשכנע? עם אלוף העולם בדיבייט יוני כהן-אידוב
    Nov 10, 2024 – 01:18:14
  • חושבים טוב 180 - איך מוצאים תקווה? עם ד"ר תומר בקלש
    Oct 29, 2024 – 01:21:22
  • חושבים טוב 179 - להיות ״על זה״: פרודקטיביות, דחיינות וניהול עצמי עם יאיר יונה
    Sep 29, 2024 – 01:10:52
  • חושבים טוב 178 - מיכה גודמן: אופטימיות בימי מלחמה, יציאה מהקונספציה וחשבון נפש
    Sep 12, 2024 – 01:05:07
  • חושבים טוב 177 - להגשים חלום: מסע משפחתי מסביב לעולם עם אריק רוזנטל
    Aug 25, 2024 – 01:06:05
  • חושבים טוב 176 - מונוגמיה, הורמונים ותשוקה: הביולוגיה של האהבה עם ד"ר ליאת יקיר
    Aug 11, 2024 – 01:18:58
  • חושבים טוב 175 - מה הגוף באמת צריך? על תזונה, פעילות גופנית ובריאות עם פרופ' יובל חלד
    Jul 25, 2024 – 01:16:13
  • חושבים טוב 174 - אסף זמיר: קבלת החלטות בקריירה, עזיבה אסטרטגית, ביטחון עצמי וזוגיות חשופה
    Jul 9, 2024 – 00:57:00
  • חושבים טוב 173 - איך צוחקים גם כשקשה? גיא הוכמן על התמודדות עם סרטן, אמא סיעודית והומור במלחמה
    Jun 25, 2024 – 00:57:51
  • חושבים טוב 172 - ילד שמן, ילד רזה: הורים, ילדים, אכילה ושמנופוביה עם איילת קלטר
    Jun 10, 2024 – 01:18:08
  • חושבים טוב 171 - דני בולר: המורה מהטיקטוק שעושה הסברה בעולם
    May 27, 2024 – 01:10:43
  • חושבים טוב 170 - זריקת מוטיבציה: להבין את מנגנון הדופמין ולהשפיע עליו | עם מלי אלקובי
    May 15, 2024 – 01:13:38
  • חושבים טוב 169 - רביטל ויטלזון יעקבס: להיות אמא לא מושלמת ולצחוק על זה
    Apr 26, 2024 – 00:52:14
  • חושבים טוב 168 - למי אנחנו נמשכים ולמה? המנגנונים האבולוציוניים והגנטיים שלנו עם פרופ' צחי עין דור
    Apr 10, 2024 – 01:08:38
  • חושבים טוב 167 - אותנטיות: להביא את מי שאני עם קורין קיציס
    Mar 24, 2024 – 01:04:50
  • חושבים טוב 166 - להגשים חלומות דווקא עכשיו | עם יובל אברמוביץ'
    Mar 5, 2024 – 00:55:15
  • חושבים טוב 165 - בטיפול: איך לבחור מטפל וטיפול? עם ד"ר איתי אדרס
    Feb 21, 2024 – 00:57:54
  • חושבים טוב 164 - הכל בחיים זה משא ומתן עם עו"ד מיכאל צור
    Feb 4, 2024 – 00:48:33
  • חושבים טוב 163 - איך לאהוב ולקבל אותי? עם טל בשן
    Jan 24, 2024 – 00:51:07
  • חושבים טוב 162 - איך להתאבל ולאהוב אחרי המוות? עם טלי הלמן מור
    Jan 2, 2024 – 01:07:15
  • חושבים טוב 161 - איך לצמוח מטראומה? פרק מיוחד עם ד״ר קרן אור-חן ודסי פפרמן
    Dec 13, 2023 – 01:02:50
  • חושבים טוב 160 - ד״ר טל בן-שחר: כלים רגשיים לאתגרי העורף
    Nov 21, 2023 – 01:00:27
  • חושבים טוב 159 - שאלות קשות של ילדים במלחמה עם סא״ל טלי ורסנו אייסמן
    Oct 29, 2023 – 00:38:38
  • חושבים טוב 158 - איך להתמודד עם המלחמה? עם ד״ר רוני ברגר
    Oct 22, 2023 – 00:54:05
  • חושבים טוב פרק חירום - חוסן נפשי ראשוני בימי מלחמה
    Oct 19, 2023 – 00:20:10
  • חושבים טוב 157 - להתפלא מהחיים, לחיות לפני המוות עם ד״ר חיים שפירא
    Sep 24, 2023 – 00:55:49
  • חושבים טוב 156 - איך להתמודד עם מהפכת הבינה המלאכותית? עם מלי אלקובי ודוד כץ
    Sep 12, 2023 – 00:51:04
  • חושבים טוב 155 לילי בן עמי: על תמרורי אזהרה בזוגית- כך נציל חיים
    Sep 3, 2023 – 01:06:44
  • חושבים טוב 154 - איך להתמודד עם אגו, כח, ופוליטיקה בעבודה? עם נילי גולדפיין
    Aug 14, 2023 – 00:56:13
  • חושבים טוב 153 - אמור לי מי חבריך ואומר לך מי אתה עם ד״ר אייל דורון
    Aug 2, 2023 – 00:43:35
  • חושבים טוב 152 - איך לבנות אמון? עם ד"ר תומר בקלש
    Jul 17, 2023 – 01:05:37
  • חושבים טוב 151 - איך לשדרג לעצמך את הגרסה? עם ליאור פרנקל
    Jul 3, 2023 – 00:50:52
  • חושבים טוב 150 - מה אני רוצה? עם טל בשן
    Jun 15, 2023 – 01:12:15
  • חושבים טוב 149 - איך לקבל ביקורת ולהישאר בחיים? עם ליאור פרנקל
    Jun 5, 2023 – 01:04:35
  • חושבים טוב 148 - חלום ההורות מול מציאות היומיום - עם אפרת לקט
    May 22, 2023 – 01:00:57
  • חושבים טוב 147 - איתי אנגל: איך לפעול למרות הפחד?
    May 14, 2023 – 01:42:16
  • חושבים טוב 146 -ד״ר מיכה גודמן! מה קורה כש״אני״ מתנתק מאנחנו? חוגגים 6!!
    May 1, 2023 – 01:00:52
  • חושבים טוב 145 - חוגגים 6! ספיישל שאלות ישירות ותשובות אישיות | עם יהודית כץ
    May 1, 2023 – 00:40:00
  • חושבים טוב 144 - חוגגים 6! איך לדבר תכלס? עם רונית כפיר
    Apr 14, 2023 – 00:40:11
  • חושבים טוב 143 - איך להתמודד עם דיכאון ועצב? עם פרופ' יוסי לוי בלז
    Apr 4, 2023 – 01:23:24
  • חושבים טוב 142 - איך לדבר בטוב כשהמדינה משתגעת? עם עפרה מירון-ליכטר
    Mar 30, 2023 – 00:59:03
  • חושבים טוב 141 - צדקת. אז מה עכשיו? עם נעמה קמינר-מבורך
    Mar 14, 2023 – 01:03:30
Recent Reviews
Reviews loading...
Similar Podcasts
Disclaimer: The podcast and artwork on this page are property of the podcast owner, and not endorsed by UP.audio.