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MarieFit25LE podcast du coureurMon podcast préféré de course à pied. L’équipe évoque tous les sujets avec différents formats et des invités experts vraiment top. Foncez !
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ETIKenicomaqueHyper interessantEn train de préparer le marathon de NY, tous les récits sont passionnants, bravo!
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Tons28Dans la tête d’un coureur world widePar où commencer ? Un grand merci à mon ami coureur Hicham, pour m’avoir conseillé d’écouter « Dans la tête d’un coureur ». Vivant en ce moment aux US j’écoutais des podcasts running américains. Ce podcast est super grâce à Guillaume et Fred les deux animateurs et aux supers guest qu’ils accueillent. Entre rires et sérieux avec les blagounettes et les conseils pros. Je suis comblé, on ne s’ennui jamais. J’écoute le podcast au boulot comme ça je suis super concentré pour appliquer les conseils pendants mes entraînements et mes courses. Big Up à vous !
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alexiacornuDu bon sens et des supers conseilsMerci pour ce super podcast! Je vais le partager un maximum! Alexia à San Francisco
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la.ashleePodcast sympaJe suis contente d’avoir trouvé une podcast en français où on discute les sujets qui se rapporte à la course! Cependant, Guillaume a parfois la tendance de parler si rapide que je dois vérifier si j’ai appuyé sur le bouton pour accélérer la vitesse du podcast.
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Nico from WiscoSuper podcastMerci Guillaume et Fred pour ce podcast qui a des sujets tres interessant pour la preparation de mon premier marathon. Nicolas du Wisconsin.
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